一、体检前的准备：
1.体检前一天晚上要避免大吃大喝，特别不要饮酒不要吃太甜太咸的食物，以免影响次日的化验结果。体检前晚上8点钟之后一般要求禁食，因为有些检查项目结果可能会受到食物因素的影响(如血脂、风湿病等各类抽血检查、粪、尿液检查，肝胆等消化道的超声检查等)
2.适当早些休息，避免饮用浓茶咖啡等刺激性饮料，以免影响睡眠。
3.如有异常相关检查资料最好带上以供体检过程医生参考对比。
4.对于某些特殊硷查，应依照医生的嘱咐去作(根据体检项目而定，例如，查脑电图需要把头发洗干净查子宫B超需要多饮水憋尿等)。
二、体检的注意事项：
1.首先精神要放松，以平常心参加体检，切忌紧张。这样才能通过检查获得客观、真实的指标。
2.千万不要隐瞒病史要配合医生提供真实的病史资料避免漏诊。
3.穿衣要宽松．方便医生检查操作。
4.腹部B超和静脉生化检查前需要空腹，体检前8小时不能吃饭喝水。长期服药的心脏病、高血压病人，可按时服药．但不要喝水太多，并要向医生说明服药的情况。
5.在静脉抽血后，要松开拳头，用消毒棉签适力按压穿刺点5分钟，不要揉，以防局部充血形成血肿。
6.有的项目则需要多喝水憋尿，如女性子宫B超、男性前列腺B超检查，使膀胱充盈，便于医生观察，大约要喝1000ml水。因此最好先取静脉血，然后再喝水憋尿。
7.留尿在检查前留取，以晨尿最好，尿常规要留取中段尿，就是先排出约1/3后开始留尿，然后排尽。
8.大便最好是检查前留取，20分钟内送到化验室，如果在家留要密封后保存在冰箱保鲜，6小时内送到化验室。留大便要挑带脓血的如果形态正常，就在大便表面、内部各处都取一些，总量有莲子大小即可。
9.在检查过程中遇到身体不适或疼痛，要及时告诉医生护士，避免发生意外。